Хоч природа і подарувала нам здатність протистояти стресу, наш запас стійкості все одно вичерпується ?
Саме тому @Всеукраїнська програма ментального здоров’я “Ти як?” закликає всіх українців звернути увагу на свій емоційний стан та навчитись бути опорою як для себе, так і для своїх близьких ?
А ми, в свою чергу, створили нову колекцію скінів для ваших діджитал-карток в підтримку програми, щоб ви не забували дбати про своє самопочуття ?
Заходьте на https://www.howareu.com, щоб дізнатися більше про “Ти як?” та навчитися боротися зі стресом. Завантажуйте АПтечку психологічної самодопомоги, яка містить дієві вправи та техніки для зняття напруги.
А тематичні цифрові обкладинки завантажуйте у застосунку Приват24 або на сайті https://skin.pb.ua/